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작성자	오*훈 [조회 : 27]
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무는 호랑이 뿔이 없다 , 혼자서 무엇이든 갖출 수는 없다는 말. 오늘의 영단어 - posing : 위장한 오늘의 영단어 - affluent : 풍부한, 유복한, 부유한 오늘의 영단어 - offset : 차감계산하다, 맞비기다, 벌충하다 오늘의 영단어 - spoilage : 망쳐진 것, 손상물, 강탈 오늘의 영단어 - shrine : 성당, 사당, 묘 오늘의 영단어 - melt : 녹이다, 녹다 오늘의 영단어 - qualifying match : 예선전 Out of sight, out of mind. (눈에서 멀어지면 마음도 멀어진다.)스님들이 고지방 음식을 섭취하지 않고 여러 가지 힘든 일을 할 수 있는 것은 자연 위주의 식단에 마음을 다스리는 참선, 고통을 이겨낼 수 있는 참을성과 끈기, 그리고 식사를 천천히 하고 소식하는 습관이었다. 여기에서 다이어트에서 가장 중요하면서 성공할 수 있는 지름길은 스님들과 같은 식습관과 생활을 갖는 것이었다. 이것은 위대한 발견이었다. -구태규